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随着人类寿命的延长，骨骼质量下降，骨关节炎发病率逐年上升，骨质疏松及其骨折的危险性进一步增加。骨关节炎、颈肩痛、腰腿痛、骨质疏松及其骨折等骨与关节疾病不仅严重影响中老年人的生活质量，而且由此带来巨大的经济和社会健康负担。
    本书是骨与关节疾病预防保健丛书中的分册，结合了医学理论，同时根据医学临床经验深入浅出，以一问一答的形式介绍了颈肩痛的预防、保健与治疗的相关知识。

概述／1

颈椎病的概念与相关常识／2

什么是颈椎病／2

哪些人容易患颈椎病／3

颈椎病是由什么原因引起的／4

颈椎病是怎样发生的（发病机制如何）／7

颈椎病的临床表现、检查与诊断／10

颈椎病的分型以及临床表现如何／10

颈椎病患者的常规诊疗程序如何／16

颈椎病患者常用的辅助检查手段／17

MRI检查对颈椎病有哪些适应证／19

怎样诊断神经根型颈椎病／21

神经根型颈椎病容易与哪些疾病混淆／22

颈椎病常规的非手术治疗方法有哪些／24

脊髓型颈椎病的常见临床表现有哪些／37

如何诊断脊髓型颈椎病／38

脊髓型颈椎病常与哪些疾病混淆／39

颈椎病手术前后的护理措施有哪些／41

颈椎病有哪些变异型的表现／44

颈椎病可导致心绞痛吗？颈胸综合征是怎么回事／46

颈椎病的预防与治疗／49

为什么近年来越来越多的青少年患上颈椎病／49

怎样才能有效预防青少年颈椎病／50

长期伏案工作或使用电脑者怎样有效防止颈椎病／51

医生为什么要求颈椎病患者注意休息／52

颈椎病患者的枕头有什么要求／55

睡很低的枕头可防颈椎病吗／55

颈椎病患者使用的床铺有什么要求／56

颈椎病患者的睡眠体位有什么要求／57

自测：你的颈椎有问题吗／58

颈椎病的治疗存在哪些误区／59

颈椎病的调理与保健／61

颈椎牵引每日多少次合适，有什么作用／6l

怎样用按摩手法治疗颈椎病／62

推拿按摩对治疗颈椎病有哪些利弊／63

激光治疗颈椎病有哪些作用／64

颈椎病常用的预防保健手段／65

冬季如何预防颈椎病／81

给颈椎病患者的几点建议／82

颈椎病患者饮食调理遵循的原则是什么／83

颈椎病常用的煲汤调理有哪些／84

参考文献／90