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  认识生命才能把握健康。  
    中医与西医对生命认识的根本不同之处在于，中医眼里除了人的肉体，还有更高层次的精、气、神。
    本书就是一本从中医视角谈人体解剖的书，以五脏六腑、气血津液、形体官窍、精神志意……为纲目，将中医的藏象观念放在人体生命与宇宙自然的关系中进行说解描画，试图用通俗的语言、生动的事例、形象的比喻系统展示中国传统文化“探照灯”下透视到的生命本原，让读者从中既能洞悉脏腑的奥秘，更能认识健康的本质。
    从中医视角探索人体，用传统文化透视生命。

    系统展示中医解剖学纲目——五脏六腑、气血津液、形体官窍、精神志意……
    一起领略中医独特的生命观：血气已和，营卫已通，五脏已成，神气舍心，魂魄毕具，乃成为人。
     中医脏腑系统是“模糊的”、“功能与心态相统一的”、“与大自然相应的”（如肝应东、春、木，心应南、夏、火，脾应中、长夏、土，肺应西、秋、金，肾应北、冬、水……），甚至“有感情的”（如肝藏魂主怒，心藏神主喜，脾藏意主思，肺藏魄主悲忧，肾藏志主恐……）。
    从形体到官窍，从脏腑到精神，跟随中医的眼目，认识生命才能把握健康。
    通俗、风趣、实用，在这里，没有看不懂的中医。

藏象   人体“五虎将”与“六扇门” / 1
藏象本源 / 2
五脏六腑 / 4
中医到底有没有解剖 / 5
什么是方 / 9

肝   刚柔相济的将军之官 / 21
肝五行属木，为将军之官 / 22
肝藏魂 / 26
肝在志为怒 / 28
肝主疏泄 / 29
肝藏血 / 42

胆   主决断的中正之官 / 45
胆为中正之官，主决断 / 46
胆贮存、排泄胆汁 / 48

心   藏神主脉的君主之官 / 51
心五行属火，为君主之官 / 52
心藏神 / 56
心在志为喜 / 60
心主血脉 / 61

小肠   从量变到质变的受盛之官 / 69
小肠为受盛之官，化物出焉 / 71
小肠泌别清浊 / 72

脾   化生万物的仓廪之官 / 75
脾五行属土，为谏议之官 / 76
脾藏意 / 80
脾在志为思 / 81
脾主运化，为后天之本 / 83
 脾喜燥恶湿 / 87
脾主升清  / 88
脾裹血 / 89
小孩儿不吃饭怎么办 / 91
肥胖愁人怎么办 / 93
口臭怎么办 / 95
睡觉流口水怎么办 / 96

胃   受纳通降的仓廪之官 / 99
胃主受纳、腐熟水谷 / 100
胃主通降，以降为和 / 101
脾胃合作的三大条件 / 102
有胃气则生，无胃气则死 / 103
若要小儿安，常耐三分饥和寒 / 108

肺   调整节奏的相傅之官 / 111
肺五行属金，为相傅之官 / 112
肺藏魄 / 114
肺在志为悲 / 117
肺主气，司呼吸 / 118
肺通调水道 / 120
肺宣散卫气 / 121
肺朝百脉 / 122
肺主治节 / 122

大肠   化神奇为腐朽的传导之官 / 125
大肠者，传导之官 / 126

肾   藏精纳气的作强之官 / 129
肾五行属水，为作强之官 / 130
肾藏志 / 135
肾在志为恐 / 136

肾藏精，为先天之本 / 136
肾阴和肾阳 / 141
肾主水 / 144
肾主纳气 / 146

膀胱   水府开闸的州都之官 / 149

三焦   通行元气的决渎之官 / 153
通行元气 / 154
运行水液 / 155

生克乘侮脏与脏 / 157
教皇与主教——心与肺 / 159
上层建筑和经济基础——心与脾 / 160
我们之间以血相连——心与肝 / 161
从“水火既济卦”和“水火未济卦”说起——心与肾 / 161
培土生金的奥妙——肺与脾 / 165
把守人体的两极——肺与肾 / 166
也说抑郁症——肝与脾 / 167
谁和谁同源？——肝与肾 / 168
后天之本与先天之本——脾与肾 / 169

此实彼虚腑传腑 / 171

气   生命活动的原动能量 / 175
气的生成 / 176
气的功能 / 178
气的分类 / 182
“气”病了会怎样 / 184
快给身体打打“气” / 188
 血   滋养生命的水谷之精 / 191
血的生成 / 193
血的功能 / 197

津液   濡养机体的润滑剂 / 199
津液的生成 / 200
津液的输布 / 201
津液的作用 / 202

形体   卫外成形的机体之梁 / 207
皮：美容不只是皮的问题 / 208
肉：身体瘦弱怎么办 / 212
筋：关节屈伸困难怎么办 / 215
骨：骨质疏松怎么办 / 217
脉：血脉里面有乾坤 / 220

官窍   沟通内外的感知之窗 / 225
耳：耳鸣耳聋怎么办 / 226
眼：两眼干涩怎么办 / 228
鼻：鼻子发红、长痘怎么办 / 230
舌：关注那些疾病的小信号 / 232
咽：嗓子哑了怎么办 / 233
前阴和后阴：二便问题怎么办 / 234