第一章 成语是最好的名医 (1)
1早上洗澡不会感冒 (2)
2侧右睡的人心脏不好 (3)
3睡前吃东西会变胖 (3)
4吃完饭后立刻洗澡对身体有害 (4)
5老人应避免洗刚烧好的洗澡水 (5)
6冬至时吃南瓜能预防疾病 (6)
7洗柚子浴可使身体暖和 (7)
8挖肚脐屎会闹肚子痛 (8)
9打鼾的人会有高血压 (9)
10把身体浸在冷水中会患上膀胱炎 (10)
11葡萄连子一起吃会患盲肠炎 (11)
12小孩子是风之子、大人是火之子 (11)
13睡觉时露出肚脐会被雷公拿走 (12)
14中暑 (13)
15饭粒洒掉,眼睛会瞎掉 (14)
16长疣要用头发把它拿掉 (15)
17疲劳时要吃甜食 (16)
18早饭淋上汤汁的人无法出人头地 (16)
19晚上不可剪指甲 (17)
20探病时不可送病人盆栽 (19)
21当医生的不卫生 (20)
22脚麻时可在额头上抹口水3次 (20)
23药品应放在小孩子拿不到的地方 (21)
24对着蚯蚓尿尿时阴茎会肿起来 (22)
25熬夜早上不起床的人 (23)
26晚上要洗温水澡、早上要洗热水澡 (24)
第二章 为了身体健康怎样吃比较好呢? (25)
1喝醋可使骨头变松软 (26)
2不可同时吃鳗鱼和咸梅干 (26)
3吃烤焦的鱼会致癌 (28)
4夏天吃热食有益于肠胃 (29)
5夏天的蛤蜊连狗也不理 (30)
6西瓜和油炸食品不可一起吃 (31)
7吃过多的南瓜会使皮肤变黄 (32)
8立夏前的“丑日”要吃烤鳗鱼串 (32)
9胃不舒服时可吃海带、腹泻时要吃葛粉汤 (34)
10止吐时宜吃姜片 (35)
11洋葱会使人想流眼泪 (36)
12孕妇宜食用夏天的柑橘 (36)
13牛奶应嚼一嚼然后再喝下去 (37)
14吃半熟的蛋有助于消化 (38)
15吃黑豆可使嗓子变好 (39)
16吃海带能让秀发变得亮丽 (40)
17青菜加盐 (40)
18年糕加萝卜泥 (41)
19产妇吃鲤鱼较易出奶 (42)
20麦饭加山芋汤 (43)
21吃山芋预防中风 (44)
22海带和豆子 (45)
23吃姜会使人变得健忘 (46)
24吃萝卜泥有益于消化 (46)
25吃地瓜会发胖 (47)
26身体呈酸性是患病的原因 (49)
27早上的水果如黄金 (50)
28马铃薯的芽有毒 (51)
29河川中的鱼会长寄生虫 (51)
30晚上吃豆会健康 (52)
31饭后睡上一觉对身体有益 (53)
32食用植物油能预防动脉硬化 (55)
33吃芋头会导致胃不舒服 (56)
34吃过多的菠菜会导致器官结石 (57)
35西瓜是治肾脏病的良药 (57)
36八目鳗鱼能治夜盲症 (58)
37旅行中途勿饮生水 (60)
38是人身体的清肠剂 (61)
第三章 事先预防疾病的智慧 (62)
1葡萄酒可治低血压 (63)
2感冒时喝蛋酒 (64)
3高血压的人要吃清淡点较好 (65)
4牛扁可治腹泻 (66)
5长疣的人可吃薏仁 (68)
6吓一跳可使打嗝停止 (69)
7硝酸甘油可治心绞痛 (71)
8放个屁近似吃千服药 (72)
9小孩子半夜哭可能是长寄生虫 (74)
10用脚踩故乡的土可治脚气病 (75)
11动脉瘤多是因为动脉硬化 (77)
12淡水的蛤蜊可治黄疸 (78)
13牛奶可治胃溃疡 (79)
14喝一杯冷水可治便秘 (81)
15荞麦可治高血压 (82)
16蕃红花可使血路通畅 (83)
17贫血可多吃菠菜 (85)
18人的意志力可以战胜病魔 (86)
19长阴虱要把毛剃除 (87)
20泡热水澡对膀胱炎有效 (89)
21服药过量会对身体有害 (90)
22心跳太快可暂时屏住呼吸 (91)
23胃下垂可以缠着腰带 (93)
24长冻疮可让水蛭吸血 (94)
25舌头皲裂的人胃不太好 (95)
26倒在厕所的人不要移动他 (96)
27让癫痫患者口含卫生筷 (97)
28用茶吞药就会失去药效 (98)
29瘦的人大多有胃下垂 (100)
30会流鼻血的人血压高 (101)
31庸人自扰 (102)
32烫伤可涂豆腐 (103)
33头后部疼痛是因血压高 (104)
34预防老年痴呆症要在30岁时 (105)
第四章 有用的成语•骗人的成语 (107)
1喝咖啡对胃不好 (108)
2吃柿子可以解酒 (108)
3茶渍对胃不好 (109)
4隔夜的茶最好不要喝 (110)
5酒可以喝但不要喝得失去理性 (111)
6喝啤酒会使人发胖 (112)
7喝太多茶会让人想上厕所 (114)
8粗茶初泡味亦香,丑女在妙龄时也好看 (114)
9吃甜食会发胖 (115)
10吃过多巧克力会流鼻血 (116)
11咖啡加牛奶喝并无害 (117)
12喝酒时要吃些东西 (118)
13喝咖啡可以消除疲劳 (119)
14浓茶会使人睡不着觉,但却可以提神 (120)
15喝茶会使人皮肤变黑 (120)